누구나 할 수 있는 하루 10분 고지혈증 자가진단 5월 29, 2025 작성자: wpadmin 고지혈증 자가진단이란?고지혈증 자가진단은 혈중 지방 수치 이상을 스스로 확인하는 과정으로, 하루 10분으로 고지혈증 자가진단 요령 정리를 통해 조기 위험 인지를 돕습니다. 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 기반으로 생활습관 개선이 필요한지를 파악할 수 있습니다. 자가진단 항목 설명 참고 기준 식습관 점검 고지방·고콜레스테롤 음식 섭취 빈도 확인 주 3회 이상 고지방 음식 섭취… 더보기
